VArme
Kaldkulp
felleskap

Slå av tempoet og la kroppen hente seg inn

En frisk kontrast som vekker kroppen og klargjør hodet

Frisk luft, ro og små pauser mellom rundene
VArme
Kaldkulp
felleskap

Slå av tempoet og la kroppen hente seg inn

En frisk kontrast som vekker kroppen og klargjør hodet

Frisk luft, ro og små pauser mellom rundene